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Gefahren & Gesundheit

Skifahren – Unterkühlung & Symptome

Erste Hilfe bei Unterkühlung leisten

Unterkühlung beim Skifahren – Wie kann das passieren? Was haben der Winter und Trockeneis gemeinsam? Natürlich! Wenn man nicht die richtige Kleidung hat, holt man sich böse Erfrierungen. Diese sind i.d.R. lokal begrenzt, können aber dennoch gefährlich sein- Was natürlich auch nicht zu unterschätzen ist, sind Unterkühlungen beim Skifahren. Diese betreffen den ganzen Körper und […]

Verhalten bei Lawinen

Eion Lawinenrucksack kann Ihr Leben retten

Kleine Lawinenkunde „Was ist weiß und stört beim Essen?“, solche und ähnliche Witze machen wohl nur Leute, die noch nie reale Erfahrungen mit Lawinen gemacht haben. Denn eine Lawine kann einem das Leben kosten. In Wirklichkeit ist dies meistens so. Zwei von drei verschütteten Lawinenopfern überleben den Unfall nicht. Was viele Wintersportler nicht beachten, ist […]

Skifahren und Alkohol

Skifahren und Alkohol

Alkohol im Skiverkehr Wer kennt nicht den schlauen Spruch: „Auf der Alm do gibts ka Sünd?“ Der hat allerdings keine Gültigkeit wenn Sie angetrunken auf der Skipiste unterwegs sind. Der Großteil der Verkehrsteilnehmer, ob sie nun mit dem PKW oder einem Zweirad unterwegs sind, meiden den Alkohol im Straßenverkehr. Allerdings sieht es auf den Pisten […]

Skigymnastik und autogenes Training

Skigymnasitik ist gut zur Vorbereitung auf den Winterurlaub

Wappnen Sie sich für den nächsten Skiurlaub durch die korrekte Skigymnastik und autogenes Training Sie freuen sich schon auf den Winterurlaub und planen, Ski zu fahren? Dann rüsten Sie sich am besten früh genug für die nächste geplante Skireise und beginnen Sie mindestens sechs Wochen davor mit der richtigen Skigymnastik. Zusätzlich können Sie zu Hause […]

Skiunfälle vorbeugen – mit diesen einfachen Pisten Regeln gelingt’s

Einmalige Erfahrungen beim Skifahren

Ski- und Snowboardfahren sind nach wie vor eine der beliebtesten Wintersportarten. Da es aufgrund verschiedenster Ursachen aber leider immer wieder zu Skiunfällen kommt, sollte man sich vorher unbedingt die Pistenregeln durchlesen und etwaige Gymnastikübungen zum Muskelaufbau machen. Wie verhält man sich auf der Piste und welche „Verkehrsregeln“ gibt es? Pistenregel Nr. 1: Gegenseitiges Acht geben […]